Megvásárolható hanganyagaim 1-10-ig

1. Párkapcsolat/egyedüllét:

Ebben a 32 perces hanganyagban, a párkapcsolat hiányával kapcsolatos ítéleteid, nézőpontjaid, félelmeid, ill. az egyedülléttel kapcsolatos érzéseidre kaphatsz rálátást és az általam vezetett folyamaton keresztül elengedheted azokat.

2. Múlt sérelmeinek elengedése:

Ebben a közel 38 perces meditációban a múlt sérelmeinek elengedése, ill. a neked való jövő megteremtése, befogadása válik lehetségessé, az általam vezetett különféle vizualizációs gyakorlatokkal, elakadásokat felszínre hozó, majd azokat oldó kérdésekkel.

3. Kapcsolataink működése:

Ebben a 34 perces meditációs hanganyagban ránézünk a kapcsolataink működésére, ill. saját működésünkre a kapcsolatainkban.

Lehetőséged lesz a régi mintákból való kilépésre, ill. ráláthatsz arra is, hogy hol korlátozod még önmagad, és a felismerések által elengedheted ezeket a korlátozó minőségeket, mely által egy teljesen új valóságot teremtesz önmagad számára.

4. Énkép, önmagunkkal kapcsolatos ítéletek:

Ebben a 35 perces hanganyagban megvizsgáljuk, hogy mit mesél nekünk a tükör, amikor belenézünk. Ráláthatunk az önmagunkkal kapcsolatos ítéleteinkre, a visszatérő tudatalatti mintáinkra, illetve arra is, hogy hibáztatunk e bárkit is, beleértve önmagunkat is a saját életünk alakulásáért. A meditáció végén pedig megfogalmazzuk azokat a céljainkat, vágyainkat, melyeket szeretnénk megteremteni az életünkben. Ránézünk arra is, hogy vannak e olyan korlátozó nézőpontjaink, félelmeink, kétségeink, melyek akadályoznák ezek befogadását, megengedését. Végezetül, energiahúzással zárjuk a meditációt.

5. Tavalyi év/idei évvel kapcsolatos félelmek elengedése:

Ebben a 32 perces meditációban, először is felszínre hozzuk a tavalyi évvel kapcsolatos minden érzésünket, majd lezárjuk és elengedjük az évet.

Ezután, az új évvel kapcsolatos félelmeinket, elvárásainkat, ellenállásainkat és akarásainkat engedjük magunk elé, majd elengedjük azokat is.

Végezetül pedig, pár erőt adó kérdéssel nyitjuk a teret az általunk preferált életünk megteremtéséhez.

6. Boldog bőség:

Ebben a 30 perces meditációs gyakorlatban a boldog bőség befogadásának útjában álló nézőpontjaink, hitrendszereink, érzéseink feltárásával kezdjük, majd ezek tudatosítása, megengedés általi elengedése után figyelmünket a bőség irányába fordítjuk.

Ehhez a boldog bőségre hangoló folyamathoz az erőt adó kérdések technikáját használjuk, melyet már ismerhettek pár korábbi videómból.

Vajon a te életedben mit teremthet, ha választod?

7. Pénzzel kapcsolatos nézőpontok, minták elengedése:

Sok-sok kérdéssel, eszközzel hozzuk felszínre az önkorlátozó nézőpontjainkat, belső igazságainkat, melyek akadályozzák a pénz könnyed áramlását életünkben.

A gyakorlat végén pedig a tőlem megszokott módon, erőt adó kérdésekkel nyitjuk a teret a végtelen lehetőségeknek.

A hanganyag közel 34 perces.

8. A lélek sötét éjszakája:

Ebben a 20 perces meditációs gyakorlatban, a negatívnak címkézett érzéseinkhez való viszonyulásunkkal foglalkozunk.

Először, ránézünk arra, hogy jelenleg mi az az életedben, ami miatt rosszul érzed magad, sírsz, szomorú, elkeseredett vagy?

Mitől érzed azt, hogy eleged van?

Megnézzük azt is, hogy mi az az érzés benned, aminek a leginkább ellenállsz?

Amit a legkevésbé sem szeretnél érezni, amit eltolsz magadtól vagy eltemeted jó mélyre magadban.

Ezután, pár kérdéssel felszínre hozzuk a bennünk lévő rossz érzéseket, elakadásokat és különféle gyakorlatokkal feloldjuk, áttranszformáljuk azokat, míg a megengedés és béke állapotában nem érezzük magunkat.

Végezetül pedig megnézzük, hogyan teremthetsz új valóságot a régi helyett és milyen választásaid lehetnek ehhez.

9. Párunk tükrében:

Ebben az elengedés meditációs gyakorlatban felismerheted, hogy milyen akadályozó érzések, nézőpontok, fel nem dolgozott múltbeli sérülések vannak jelen benned a pároddal, párkapcsolatoddal (önmagaddal) kapcsolatosan.

Ránézhetsz, milyen térből teremted a kapcsolatodat, melynek felismeréséhez segít, ha "belenézünk párunk tükrébe".

A gyakorlat végén, kérdésekkel nyitjuk a teret az új minőségek előtt.

A hanganyag 30 perces.

10. Holisztikus elengedés gyakorlat:

Ebben a 22 perces meditációs gyakorlatban a fájdalom / a fájdalmon túli tér, félelem, szorongás / nyugalom, béke, bőség / szükség... stb. témákban végzünk holisztikus elengedés gyakorlatokat.

Azáltal, hogy üdvözöljük, magunk elé engedjük, az érzés két oldalát, vagyis az egyikhez való ragaszkodásunkat és a másiknak való ellenállásunkat, feloldhatóvá válnak a különféle érzések, melyek addig beragadva tartottak.

Az így keletkezett tér, lehetővé teszi gyakorlatilag az összes tapasztalást.

A meditációs gyakorlat végén, kérdésekkel nyitjuk a teret.

***

A hanganyagok MP3 formátumban készülnek, letöltés után internet hozzáférés nélkül, bárhol, bármikor hallgathatóak.

Ára: 6 000Ft / hanganyag

Megkeresésedet, e-mailben várom szeretettel!

E-mail: visza7704@gmail.com

Egyik általam alkalmazott módszer sem tartozik a pszichológia tárgykörébe, nem helyettesítik a pszichoterápiát ill. egyéb pszichoanalitikus és más orvosi gyógyító módszereket.

Ezeket az általam készített hanganyagokat, mindenki szabad, egyéni választása alapján hallgatja és legjobb tudása szerint alkalmazza saját életében.